٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
こんにちは！
皆様昨日の地震は大丈夫でしたか？😭💦
揺れも長くて、電気も消えちゃうし、、、
めちゃんこ怖かったです😭💦
オレオにいてよかった、、😭
お家にいたら心細くて😭💦
最近夜に起こる地震が多いですね🤢💦
出来るだけ避難できるセット作ろうと思うんだけど
なかなか😭💦何を用意したらいいのか、、
🌸
最近、屋内アスレチックにハマってます☺️
トランポリンがたーーくさんおいてあるの！
長いトランポリンとか、背中で跳ねるやつとか！
めちゃめちゃいい運動です☺️✨
全身筋肉痛になるのかな?とおもったら
いがいと！ならなかった🌱
定期的に運動しよう🙋♀️
ෆ⃛
今日も19:00からです🙋♀️
お待ちしております🌸🌸
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