みいの日記(ブログ)CLUB 星 -Star-(スター) 北足立郡伊奈町内宿台 キャバクラ

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みい

貴嗣の日記

筋肉痛🥺

みい

おはこんばんにちは🙋‍♀️
伊奈町のダイエッターです←



まーじでやばい。
足と腕と下っ腹!!!!😡



って事で細身代表ゆんちゃんに
おすすめの足痩せ教えてもらったんで
今2日連チャンやってるんだけど…
筋肉痛やーーばい。笑笑



さらに、生わかめを入手したので
昼ごはんをプロテイン+なまわかめ♡
昼動かないんでカロリーいらないんです笑
朝は食べないから、夜はお酒で
これできっと痩せるでしょう🙄



着る気は無いけど
ビキニとか切れちゃうの理想✨



って事で今日も出勤です✌︎('ω'✌︎ )
よろしくお願いします🤲



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