筋肉痛2日目？
筋肉痛激ヤバなう！
肋骨のした？
お腹の上の方？
これはどこwwwwwwww
が痛くて
くしゃみ出来ないwwwwww
ピラティスの効果はさほど感じてませんが
姿勢を気にするようになったので
私の悩みの1つの
姿勢が
改善されてる気もするし
使わない筋肉が
明らかに筋肉痛
なるほど🤔🤔🤔
これは長期的な効果に期待‼️✨️
昨日は
推し命の患者様
2人来てくださって
ありがとうございました‼️
ひっさしぶりすぎて
話に花が咲きましたね🤩
また来るんだよー‼️
のお気持ち
生きててくれてありがとう
生存確認できて良かったです➿🎶
（重）
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