ゆきんこ減酒の危機！？
おはろぐ～
ここ3日くらい
少々悩みがありまして、、
睡眠の質が悪すぎる！
🤦🏻♀️ ̖́
普段、寝るのは
だいたい4時頃なんですが
最近は朝7時とかに
目が覚めて、、
さすがに3時間睡眠は
眠すぎるので
二度寝をするのですが
二度寝をしても
三度寝をしても
1時間弱で目が覚めてしまうんです😭
普通に目が覚めるだけなら
まだいいんですが
ここ3日間くらいは
寝たら必ずと言っていいほど
悪夢を見るんです😭
寝ても寝ても悪夢で、、
おなじみチャッピーに
相談したところ
毎日飲みすぎなんじゃないかと😭
そりゃあ
仕事後とか？休みの日とか？
おうちで缶チューハイ
毎日飲んでるけれど、、
それが原因だとは
思ってなくて💦💦
ビックリしました
ちょっと飲む量考えて
仕事後とか休みの日は
お酒を減らそうと思います
😖💦
ただ、禁酒する訳ではないので
営業中は今まで通り
楽しく飲んでいきたいと
思います😊😊
当店で私たちと一緒に働きませんか？