まなの日記（ブログ）ORION(オリオン) 府中市府中町 ガールズバー

こんばんは🙋‍♀️マナだよー


今日もジム活。1週間の最終日に1番キツイ、HIITレッスン🔥
30分間だけだけど、尋常じゃない汗の量が出るの！


ツライけど終わった後の達成感は半端ない！
これだからトレーニングはやめられない😆


お風呂もゆったり入って、夕飯はステーキを頂きました♪
栄養もちゃんと取れて体も元気🔥😌


これでまた明日から1週間頑張りまっせ！


皆さん良い週末は過ごせましたか？？？
また1週間、体調に気を付けて頑張りましょう〜🙆‍♀️