美波 あいかの日記(ブログ)BARCELONA FILLIA(フィリア) 札幌市すすきの ニュークラブ

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ホワイトニングしてき





ホワイトニングしてきました!
沁みるよ~う


そしてこれからジムしてきます🏃‍♀️
今日は上半身やってくるよ
トレーニングめちゃくちゃしてるけど
いっぱい食べるから痩せませんww


今日は総カロリー抑えるメニューにしよう
大好きなラーメンを罪悪感なく食べられるように🙏


最近また味噌ラーメンがブームです。
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