ブログ日記一覧
今日お尻トレーニング今日お尻トレーニングしてからエステで脂肪溶解ケアを受けてきました🥳3日くらいで効果が出てくるらしいので楽しみです🫶施術後5日間くらいは水を沢山飲まないといけないみたいなのでとにかく常に飲んでます全身の写真も撮ったので変化早く感じたいな🥹ボデ…
2026年08月12日 22:39
今日の晩ご飯🍚オク今日の晩ご飯🍚オクラの肉まき、塩サバ、トマト鶏肉ときのこの炊き込みご飯、豚汁にしました。炊き込みご飯天才的に美味しくできてハッピー🫶今日も上半身トレと有酸素できたので自分を褒めてあげたい🥳
2026年08月12日 02:23
先週末は愛してやまな先週末は愛してやまない妹の結婚式がありました数年前一緒に住んでた時のことを思い出して色々あったなあとしみじみ🥹めちゃくちゃ仲良いのでなんでも話すし私の気分をよくわかってくれてるので機嫌が悪い日とかは話しかけないようにしてくれたりw多分私の事…
2026年08月11日 13:42
すすきの祭り🪅今年すすきの祭り🪅今年は1日しか浴衣きませんでした。1番暑い日に浴衣着ちゃって汗だく😂今年で最後の浴衣でした👘動きづらいし暑くて大変だけどやっぱり着ると上がりますね☺️浴衣ってみんなの個性が出ておもしろい🫶今日は海行っていつものジンギスカンとラ…
2026年08月09日 21:24
日焼け跡エグい😵日焼け跡エグい😵💫何回も日焼け止め塗り直したのに🥲すぐ黒くなっちゃうのが悩みですでも健康的だと思って夏は諦めます🥹今月は海だし、来月再来月は沖縄行くのでもっとレベルアップしてきます💃
2026年08月06日 14:58
今日は上半身と有酸素今日は上半身と有酸素しました！毎日ジム行けてて最近優秀🫶明日は有酸素だけしにいきたい🏃♀️今日のご飯はキーマカレーにしましたまさかのフードプロセッサーが動かないので仕方なくブンブンチョッパーで頑張りました。買ってからまだ1年も経ってないのに…
2026年08月05日 20:15
沖縄で買ったスパムT沖縄で買ったスパムTシャツ愛用しすぎてすぐボロボロなりそう🤣w今年海外の綺麗な海で泳ぎたくてサイパン候補に入れてたんだけど、昨日来てくれたお客様が最近お仕事で行ったら廃墟だらけだし、ご飯屋さんも潰れてたりで想像してるサイパンと今は状況が全然…
2026年08月05日 13:32
昨日のトレ後飯野菜足昨日のトレ後飯野菜足りなさすぎるけどモーマンタイ🥳エステのお姉さんが、単純に最近食べてないなあって食材を摂ればいいと言ってた😳最近きのこ食べてないなあとか魚食べてないなあとかわかめ食べてないから今日食べるかくらいのテンションで無理せずに🙏食…
2026年08月04日 10:19
ハウスクリーニングのハウスクリーニングの方達方イヌ大はしゃぎ遊びたい遊びたい発動しているww犬に寛容な人たちで助かります🥲エアコン2台どっちもやってもらうんだけど私引っ越してきてまだ1年だけどかなり汚れてるみたい😵💫換気扇やらレンジフードやら色々やってもらうの…
2026年08月04日 08:50
どうしても丸亀食べたどうしても丸亀食べたかったんだけどもう遅い時間でやっていなかったので自分でうどん作りました横着してつゆ足りなかったww失敗ww丸亀食べたーい！！けど今日はエステ行ったので我慢します…美容室なうで夜はジムでお尻やってきます。お休みです！明日か…
2026年08月03日 18:07
メニューにあったらつメニューにあったらついつい頼んじゃうナポリンサワー🍹1911年から発売されているのでリボンナポリンて100年以上愛され続けてるドリンクなんですねナポリンサワーができたのが2017年なので結構最近だ😳道外のお客様と同伴していただいた時に頼むと…
2026年08月03日 13:20
甘えん坊わんこくんか甘えん坊わんこくんかんわいー🤟🤟❤️今日はゆめとおうちでサムギョプサル写真なんも撮ってない🥹その後個室サウナ行って4セットして爆整いしちゃいました🧖♀️最高本当はこれで爆睡すればいいんだけどこれから丸亀製麺風うどんを作ります上手く作れますよ…
2026年08月02日 23:38
7月お疲れ様でした�7月お疲れ様でした🫶はたまた全然出勤できず連絡くれたお客様来てくれたお客様すみません🥲8月は比較的出勤すると思いますのでどうかよろしくお願いします🥲❤️毎月お肌治療やらリップアートやらがあるのでその時はちゃんとお休みします🥹昨日ひなたから出…
2026年08月01日 18:11
昨日の残りなのでほぼ昨日の残りなのでほぼ変わらずwwサラダ足しただけ🥗新鮮な野菜を食べられるビュッフェがあるみたいなので来月辺り行きたいな🥰なんでも生で食べるのが好きです🫶ちなみにズッキーニとマッシュルームのサラダは激おいしいのでみんなやってみて欲しい😳美味し…
2026年07月31日 19:04
今日の夜ご飯はネギ入今日の夜ご飯はネギ入り卵焼き肉じゃが、キャロットラペ、スパサラでした☺️定期的にスパサラ欲する時があるのよね学生の時の給食を思い出しますキャロットラペは常備菜にしがちなので割と登場率高いけど飽きなくて美味しいんだよね私はアーモンド砕いて入れ…
2026年07月31日 03:17
前に一緒にフィリアで前に一緒にフィリアで働いてたえりかちゃんとのあとフレンチのランチ行ってきたよ🫶のあがおすすめしてくれたお店なんだけど雰囲気も良くてすごく美味しかった😍昔のフィリアこんなんだったよねっていうお話をして懐かしくなりました☺️えりかちゃんはもう夜…
2026年07月30日 22:53
アクアパッツァエビでアクアパッツァエビでも入れようと思ったけど売っていなくて代わりにスルメイカを買って沢山入れたらエキスが赤くなってしまったwこれ真鯛なのにサーモンに見えるね😂イカはアクアパッツァに入れすぎたらこうなるのか学び学び🤟🤟近所のスーパー海鮮弱くてア…
2026年07月29日 05:16
友達にランチで焼肉行友達にランチで焼肉行こうと誘われた時の私のお食事wwシュウマイの皮の代わりにキャベツでヘルシーシュウマイ🫶焼肉の方が美味しいかもよ？ってきたけどそりゃそうだ🥹w誘惑されたけど我慢してヘルシー貫きました今日は有酸素泣障鏝弜r/>
2026年07月28日 12:59
1ヶ月半近くサボって1ヶ月半近くサボっていたエステ行ってきました🥳ジムばっかり行ってておサボりマンしてました🥲やっぱり行くと身体のラインが整いますね本当は夏前に通い詰めるべきだったけどもう7月も終わっちゃう🥲週1、2ペースで行ってた時って痩せたねって気づいても…
2026年07月27日 19:28
噂のBAKUNEを買噂のBAKUNEを買って多分1ヶ月くらい経つのかな？全然効果わかんないww高かったんだからさすがに効果あれよwwパジャマで2万円て私の中ではかなり高級なのでめちゃくちゃ悔しいです😂それとも着ていく毎に効果発揮していくとか？頼むよ本当に🙏w
2026年07月27日 11:41
今年初海🏖️毎回こ今年初海🏖️毎回ここのジンギスカンを食べるのが恒例☺️美味しいすぎるのだ🫶久しぶりにジェット乗ったけどやっぱり楽しい🥳先日免許更新して顔写真盛ったので堂々と出せますwwマーブルもバナナボートも乗って楽しかった🫶今年もたくさん海行きたい🏖️
2026年07月26日 18:41
BBQで手羽先余ったBBQで手羽先余ったので久しぶりに手羽大根作りました☺️ほろっほろで美味しかった🫶めちゃくちゃ二日酔いでしたが7度寝くらいして復活！！今日も頑張ります✨明日はお休みです。
2026年07月25日 20:04
今私のお部屋には紫陽今私のお部屋には紫陽花が咲いてます♡この季節になると紫陽花が綺麗で素敵😍長持ちさせるには他のお花とちょっと違う切り方をしなきゃいけなくて大変なんだけど😂頑張ります🫶ベランダで何かお花育ててみようかなって思うけどズボラな性格が中々手を出せませ…
2026年07月24日 16:50
マウイ役のドウェインマウイ役のドウェインジョンソンめちゃくちゃぴったりじゃない！？wwむしろ他にいます？ってくらいフィットしすぎている🤣すごすぎるww大好きな俳優さんなのでマウイ役嬉しい🫶観に行きたい🥳
2026年07月23日 23:44
気になってた大黒屋す気になってた大黒屋すごい並ぶイメージあって予約もできないと思ってた😳めちゃくちゃ美味しくて神です😍いろんな部位あって最高☺️ラムのシャトーブリアン初めてで脂っこいのかな？って思ったけど全然👏ラムだから軽くて美味しかった！！リピ確定です夏はジ…
2026年07月20日 15:51
W杯ついに終わっちゃW杯ついに終わっちゃいましたねスペイン応援だったけど本当に強かった☺️バルセロナの粘り強さも凄くて興奮しましたVIP席にいるメンツも凄すぎた😳私の寝不足生活もここにて終了☺️いつも3時4時には寝るので眠くて眠くて🥲wまた4年後！次はポルトガ…
2026年07月20日 13:35
今日は時間なかったの今日は時間なかったので20分ちょっとだけ有酸素🏃♀️お尻トレガッチリやりたいけど今週できてないなあ🥲もう夏なのに😵💫桃尻作りたい！！
2026年07月18日 17:49
えみとLINEしてえみとLINEしてたら近くにいたのでBBQ誘ったらのってくれちゃってフッ軽達でBBQ🍖のあはいつもの副菜作ってきてくれました😍急遽だったのに優しい🥺昨日みたいなガチガチに暑い日は肉とビールに限りますね🍻最高りおも来て4人でBBQでした🫶❤…
2026年07月17日 19:01
夏ぽくユリを飾ってみ夏ぽくユリを飾ってみました💐季節感あってとても可愛い😍小学生の時の夢がお花屋さんになることだったんですけど今も変わらずお花を見ると癒されるので人間やっぱり根本的に好きなものは変わらないものですね☺️昨日のフランスとスペインは眠すぎてしんじゃ…
2026年07月16日 00:22
結構前に豊洲市場初め結構前に豊洲市場初めて行ってお鮨食べたよ🥳めちゃくちゃ美味しいんだけどちょろっと食べたら1万円余裕で超えたw市場なのに安くないんですな😳でも白エビごとーっても美味しかった🤤生のエビ大好物なので必ず頼みますおかわりしたくらい好き♡世界で1番お…
2026年07月14日 18:55