骨格9タイプ💛ྀི
こんばんは！
ももかです！
最近脚やせしたいなーって思って
骨格によって効率いい痩せ方が
あるらしいので
骨格9タイプ診断やってみました.ᐟ.ᐟ⭐️
私は骨格ウェーブのシャープで
首、手首、足首が細くて、
骨盤が広いのが特徴らしい💭
痩せやすい体質ってネットには書いてあるけど
太りにくいし痩せにくい体質がずっと悩みで
調べてみたら🔎
基礎代謝の低下、食事バランスの悪さ、
運動不足って出てきて笑笑
確かに運動しないし偏食だしな、、
まずはウォーキングから始めてみました！³₃≡≡≡
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