気持ちの切り替え方ある？
こんにちは、なのかです🌙
なんか今日仕事モチベ低いな～って
ときある？？
ポケパラモチベが低いなら
いいね周り少しにすればいいし
家事モチベ低いなら後回しに
したっていいけど
仕事はそうもいかないよね
そういうときってみんなどうしてる？
友だちはね、逆にメイクばっちりして
いつもより髪型とか気合い入れるって
言ってた
形から入るの大事だよね
一緒に働いてるスタッフさんも、
声大きい日あって、
「今日元気ですね、いいこと
あったんですか？」
ってきいたら
「モチベ低いから大きい声
出してみようと思って」
って言ってて、偉いなぁって思った～
私はイライラは顔に出ないんだけど疲れは
顔に出てるらしくて「大丈夫？休憩する？」
って声をかけられるときは
「あ、顔に出てるんだな」って思ってる笑
モチベの上げ方とか気持ちの切り替え方
とかみんなの参考にさせて～！
🩵🧸🩷
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