ジョギング!
おはようございます!
ももかです!🐚
昨日は朝から用事があって
早起きして
お昼から暇になったので、
ジョギングしてきました!
昨日は少し涼しくて
ちょうどいい気温だったので
まだ気持ちよく走れました!
最近はほんとに暑すぎるし、
ジョギングさぼっちゃってたので
またどんどん走っていきたい!
まずは毎日1万歩～1万5千歩くらい
ひたすら歩くのを目標にがんばる!
だけど熱中症だけは避けたい!!
気温40℃越えも
ぼこぼこ出てきてるみたいだし、
皆さん熱中症に気おつけて
水分いっぱいとっていきましょ!
本日、18時～出勤です!
お待ちしております!
当店で私たちと一緒に働きませんか？