寝よう💭
こんばんはー
みなです！
今日も20時半からいるにょ
最近睡眠の大切さに
すごい気付かされました🫧
寝てない日が続くと
休みの日本当に起きれない！
平気で12時間以上寝てしまう💭
よくニュースとかでも見るけど
人間やっぱ7時間は寝た方がいいんだね、
なるべく寝れる時間取れるように
仕事の調整頑張ってみよう💭
てかよく勘違いされるけど
みなはショートスリーパーじゃないです！！
なんならロングスリーパーだと思ってる
みんなも沢山寝て
健康に生きていこー🫶🏻
ほんじゃ遊びに来てねー！！🤍
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