三遊亭 めいの日記（ブログ）Tonight3(トゥナイト3) 新宿区歌舞伎町 ガールズバー

十数年の付き合いのちゃあ。
まさか、ちゃあとピラティスする日が来るなんて😂さとし先生めちゃめちゃ素敵なお人柄🤩✨優しく、さわやかに、しばいてくる🥵⚡️笑やっぱりピラティス大好き🤩きもちーーーい！！と思った１時間でした😍✨✨またお願いします☺️✨あやめにもやらせたい😤🔥👇先生の投稿リポスト🔁
with ・・・Pilates semi private🧘‍♂️🧘‍♀️Thank you for introducing your friend to me😍💕
和気藹々と楽しいセッションになりました😘お友達同士のセミプライベートご参加ありがとうございました🙏💗ピラティス経験者の方でボディーコントロールがとても素晴らしかったです❣️
Pilates is part of workout routines for many male professional athletes,
stage performers,
etc.
This workout may not build bulky muscles that heavy weight training develops.
Instead,
Pilates helps to improve your balance,
and CORE strength!
Pilates work outs focus on strengthening the smaller muscle groups to prevent injuries.
プライベートレッスン、セミプライベート、グループレッスンのご参加お待ちしています⭐️マシーンがReformer、Cadillac共に2台ずつあるので充実したマシーンプライベートはもちろん、セミプライベートもしくはグループレッスンも可能になります🥰Pilates初めての方はプライベートをおすすめしています❣️お客様のご要望にできるだけお応え出来るようにしています！ご予約はDM📤お待ちしていています。
※Machine Private 8000yen※Machine Semi Private 12000yen