食事大事🍴( ¨̮ )💬💕
![](https://img.night.style-vip.jp/image/240x320/3685d93e12418b86351f40c2790e9647.jpg)
出勤しました🐱
今日は『医食同源』について!
医食同源とは、
普段の食生活を正し栄養バランスの摂れた
食事をすれば病気にかかりにくなるなど
食事を摂ることは大事ですよって意味です!
うちは生活がキッツキツなので
毎回同じものとかしか食べてないので
ビタミンDとか色々摂れてないです😭
食事の時間帯もバラバラで
医食同源を実行できてないw
皆さんは規則正しく栄養バランスの摂れた食事
してますか??
長く生きたい!体調悪くなりたくない!
って方はちゃんと食事をしましょう( ¨̮ )
外食ばっかしてる人いませんか??
レトルトばっか食べてる人いませんか??
一日一食しか食べてない人いませんか?
ご飯というご飯食べてない人いませんか??
食事は自分の健康の為に大事なことです!
なのでまだ気をつけれてない方は
今から見直してみては!!
SPECIALには美味しいフードが沢山あります!
オーナーの手の凝った料理は
心に染みます☺️☺️
美味しくて栄養が採れるので
是非食べに来てくださいね🥺
12時から14時までがランチの時間帯で
1セット40分 ¥1.200+tax20%と安く、
ランチメニューは400円~色々あります😁
ランチタイムは安くオススメです💓💓
SPECIALのフードの写真を少し載せておきます🐰
そして今日はラストまでいるので
よろしくお願いします🙇
今は、ののさん、ななさん、
野崎さん、あいるがいます*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
![](https://img.night.style-vip.jp/image/240x320/9f94c09dbdf86d55730c05c155ec6416.jpg)
![](https://img.night.style-vip.jp/image/240x320/4d3664c5d06908bf12348b6a99f98332.jpg)
![](https://img.night.style-vip.jp/image/240x320/7b934b888746e64bda9b9b4f6cba40d2.jpg)
![](https://img.night.style-vip.jp/image/240x320/e40c4b41c0f1f65137150365d217260b.jpg)
![](https://img.night.style-vip.jp/image/240x320/a0927e9a6f12b4df092091f173cee4ea.jpg)
![](https://img.night.style-vip.jp/image/240x320/730cc3ffca5aaea049cae33cbb70694a.jpg)
ログインして日記にコメントを書きましょう!
ログインはこちら