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昨日から

 

 

 

 

プランク３分始めたけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普通に無理すぎて

 

 

 

 

 

 

 

 

うあー！ってサボりながらやってるよ😿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぽっちゃり卒業したい🍜

 

 

 

 

 

 

 

 

食事制限は、できないタイプだから動きます😿

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も朝まで

プランクしてます会いに来てね！💖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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