葉月 りほの日記（ブログ）BARCELONA Lounge 凛 札幌市すすきの ニュークラブ

こんばんは( ˶ ̇ᵕ​ ̇˶)


今日は私のメンタルお豆腐のお話を...


本当にメンタル弱ですぐ心折れる性格です🥺


最近は、上手くいかないなぁ😢とか
なんで自分はこんなにダメダメなんだろ😢とか
本当に多くて。


ふと、気づいたことは
ネガティブに考えれば考えるほど
どんどん落ち込んで上手くいかないんだってこと。


10年以上お友達と電話で話していた時
「今日は新しいリップ買ったからモチベーション上げて頑張ろ💘」って


「今日のヘアメすごくいい感じだから良い日になりそう💘」って


小さな事でもポジティブに考えるのが1番良いよ～って言われて


その通り！と思って
当たり前に考えたら分かることが
落ち込んでる時は考えられなくなって🥺


自分で自分の首を締めている感じだったから
すごく気が楽になりました🥺


こんな時期だからこそ、前を向いて進んでいかないと！と思った日でした💡


今日はちょっと長くなってしまったブログですが
見てくれてありがとう🐻‍❄️❤


🐰りほ🐰