ちかの日記 20210610
最近のパーソナル事情
相変わらず週に2回
月8回行ってて
4ヶ月目に突入しました
今月は1ヶ月で1.5キロ
落とさなければならないのです
週に約400ｇずつ
夏もくるし、、
無理はせずに頑張ります
この前初めて使った
ストレッチポール
とっても痛いけど
めちゃくちゃ気持ちよかった
かずきちゃんもジム仲間になったし
身近に仲間がいたらより頑張れる
痩せよ
インスタグラム
フォローしてくれたら嬉しいです
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クラブルーフ
福岡市博多区中洲2-5-18
第20ラインビルB1階
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