今日はイタリアンとbar行ってきました✨ 冬は太る💦 昔は夏に痩せて冬に５キロくらい太を繰り返してきたけど 最近は夏も痩せなくなってきた💦 今日はお風呂で温まって たくさんストレッチとヨガして 早めに寝ます😪 睡眠大事✨
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