さくらの日記（ブログ）club phantom(ファントム) 神戸市中央区加納町 クラブ

お野菜は生よりも
蒸した方が栄養がとれると聞いて

さっそくAmazonで蒸し器購入。
思い立ったらすぐ行動

サラダだとすごい量でも
蒸すと楽々たくさんの野菜食べれそう


お肉も魚も蒸したほうが体にいいとか

色々やってみよう