でぶっちょ🤦🏻♀️💥
自分の中で過去最高に太っておりまして、、、
ぷくぷく成長しております( ◜ω◝ )大変だぁて訳で
出勤前にコンビニ行って朝菓子パン食べて
間食をたらふく食べてたけど
それを我慢して間食は一日ひとつと決めてたのに…
昨日は我慢できずふたつ食べてしまって
罪悪感すごい( ˙-˙ )反省…
とりあえず一週間頑張って続けて
続いたら間食を二日に一回とか減らしたい…
そして最近サボってるお弁当もちゃんと作れば
きっと元の体重に戻るはずと信じて
サボらず頑張る(；-； )気合いで頑張ります
ダイエットは明日から～が毎日すぎて
結果自分に甘々なってしまった⊂⌒っ´ω`)っ
いい結果報告できるようにがんばる！！！！
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