ダイエット。
してます。
昨日から。笑
営業後は食べない、、!!
腹八分目、、!!
ラーメンとかジャンクフードは
週1、、いや2、、←
昨日あやのちゃんに漢方ゴリオススメ
されたから、ちゃんと飲もうと思って
ウワサの防風通聖散
食前にちゃんと飲むっ
リベルサスもあるんだけど、
使いどころが難しいのよな
スーパー行って、
良さげなもの買ってきたから
それを体に取り入れていくぜ
20代のときとは全然身体が違うのを
日々実感しております…
二日酔いも肌も本当に変わるね笑
笑抗っていこう
ちゃお
Natsumi(̂•͈Ꙫ•͈)̂
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