あずさの日記(ブログ)Girl's Bar Lino 長崎駅前店(リノ 長崎駅前店) 長崎市大黒町 ガールズバー

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あずさ
ずにゃん

あずさの日記

お疲れモード

昨日のバドミントンの影響で全身筋肉痛😭

痛すぎて何をするにも動きが鈍くなってます😂

でもこの状態で動きまくってたら痩せる気がして沢山沢山動いてます🤭

筋肉痛だから明日も痛み続くよねぇ🥲

痛みに耐えてしばらく頑張ります😂
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ヨッシーカズ

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ヨッシーヨッシー 08/08 08:41
筋肉痛は痛いけどそこ乗り越えたら筋肉が成長するっていうしね
カズカズ 08/08 05:54
お疲れ様ですm(_ _)mm(_ _)m

湯船でマッサージしてくださいm(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m
あずさあずさ 08/08 19:18
>カズさん
最近湯船に入れてなかったので今日はゆっくり浸かりたいと思います🛀
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