あずさの日記(ブログ)Girl's Bar Lino 長崎駅前店(リノ 長崎駅前店) 長崎市大黒町 ガールズバー

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あずさ
ずにゃん

あずさの日記

( ・ὢ・ )ムムムムムム

毎日運動して食事量も減ったのに痩せない…😕

これが代謝が落ちるということなんでしょうか(;;)

今まで動いたら動いただけ痩せてた人間だったから、ダイエットが甘くないことを思い知らされましたね🤔

単純にアルコール摂取量が増えたことも影響ありそう🙃

今日からもっと運動量増やして本気で挑もうと思います❤️‍🔥
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カズ

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Comment

カズカズ 05/11 18:05
汗👕💦かくようになると、代謝は、もどるよ☺️( =^ω^)( =^ω^)
あずさあずさ 05/11 19:40
>カズさん
なるほど!最近汗かいてないのでそれ目安にやっていきます🙋
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