あずさの日記（ブログ）Girl's Bar Lino 長崎駅前店(リノ 長崎駅前店) 長崎市大黒町 ガールズバー

普通の人っておにぎり一個で足りるんでしょうか…？

おにぎり食べた影響で空腹が加速して、現在お腹がグーグーなっております🥲

オナカスイタ！オナカスイタ！

いきなり食事制限するとダイエットは続かないって仰天ニュースでも個人的体験談でも知っているので、緩めにお粥食べたり味噌汁飲んだりもずく食べたりして、消化に良さそうな食事をしてきますεε＝(((((ノ･ω･)ノ

食べ過ぎだけ気をつけて、よく噛んで時間かけて食べてきます！