健康になりたい☀️
8月から毎日投稿していたブログを
サボってしまった🥲💔
先週の金曜日から
体調が悪すぎて
まるまる1週間休んでました。
今はもうだいぶ良くなったのですが
元気がどこかにお出かけ中です…
ボーッとしちゃうし
身体が重すぎる💭🌀
出勤してすぐ、りかちゃんに顔色悪いって言われて
「店内薄暗いのにバレたかぁ」って思いました…
そう、顔色が悪いんです。
くすんでるしクマも酷いし
疲れ切った顔してる😭
100歩譲って、体調悪くてもいいから
見た目に出てこないで欲しい～～～
そういうのいっちばん病んじゃうから、私。
でも今日えらかったです☝🏻
朝の8時に起きて
洗濯、掃除機、洗い物、家中の除菌
きなこのトイレ掃除、自炊、洗い物
をこなして朝活をしました☀️
ここまで全部終えても
まだ12時過ぎで
最高でした。
朝活の良さは、太陽を浴びながら
のんびりした時間を過ごせることですね☺️
( 今日雨降っててド曇りだったのが残念 )
その後にちょっとだけお昼寝しようと思ったら
17:45⏰
ちょっと悔しいけど
まあまず、健康生活への第一歩は踏み出せたのかな。
心も体も強くしたい。
あおい🧸❤️