いえい✌🏻❤️
最近、ダイエットが1週間程停滞期で
体重が減らずに辛いと嘆いていましたが
なんと！！！
チートデイを増やした途端に
体重がいっきに減りました😭👏🏻✨
暴飲暴食をした次の日に
恐る恐る体重を計ってみたら
まさかの
何年ぶりかに見た低い数字が出て
声に出して驚きました…
そして体重計が壊れたのかと思って
4回も乗り直しました(笑)
去年の9月からちょこちょこ
体重を記録していたのですが
この減り方…
気持ちいいですね🤤✌🏻❤️
このまま
気を緩めず
気を張り詰めすぎず
第1目標体重までがんばります✊🏻🌟
ちなみに第2目標体重もあるので
第1目標が達成したら
筋トレを始めようと思います💪🏻
あおい🧸❤️
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