法則
自分を変えたい
↓
習慣を変える
でも、できない。
ならば、
まず、
法則を知る
↓
ルールを決める
と、
習慣化する
と、
毎日少しずつ
変わっていく。
なんの法則から
とりかかる？
慣性の法則？
メラビアンの法則？
パーキンソンの法則？
↓
習慣を変える
でも、できない。
ならば、
まず、
法則を知る
↓
ルールを決める
と、
習慣化する
と、
毎日少しずつ
変わっていく。
なんの法則から
とりかかる？
慣性の法則？
メラビアンの法則？
パーキンソンの法則？
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