黒川 すみれの日記（ブログ）BARCELONA Leicester(レスター) 札幌市中央区南 ニュークラブ

最近この本を毎日20ページずつ読んでる📖


スマホをみている時間が長い仕事だからこそ、


強制的に離れる時間を作るのも大事🫧


朝は、起きてから1時間は


スマホやテレビはみないで過ごすようにしてます👼🏻


デバイスを触らない時間を作ることで、


先延ばしにしていたことや、


（私の場合は洗濯物たたみ）


（洗濯は好きだけど畳むのめんどくさい）


やらなきゃいけないことができたりする🐻


そんな、日々を過ごしてます🫧


そんな感じで、今日はおやすみなので


まったりしまーす🤍


みなさまも素敵な日曜日を♪