餃子食べたい
どうもなおきです。
餃子が食べたいお年頃です。
嘘です。今餃子食べたいだけです。
めちゃくちゃ個人的なブログで申し訳ありません🙇♂️
しかし、私は今ダイエット中なのです！
なので「餃子 ダイエット」でググってみました。
そしたらなんと
「餃子は１個あたり約35～40キロカロリーと、実は低カロリーな食べ物です。
10個食べたとしても約350～400キロカロリーで抑えることが出来、満足感も得られますよね。
そして餃子は、皮の中にひき肉と、ニラ、ネギ、キャベツ、ニンニクなど、刻んだ野菜を包んだ料理のため、栄養バランスが非常に優れており、〝タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル”の5大栄養素を備えた完全食とも言われています。」
って書いてある記事を見つけました！
これは朗報です！
「餃子、食べよう。」
帰ったら餃子つくろ
餃子が食べたいお年頃です。
嘘です。今餃子食べたいだけです。
めちゃくちゃ個人的なブログで申し訳ありません🙇♂️
しかし、私は今ダイエット中なのです！
なので「餃子 ダイエット」でググってみました。
そしたらなんと
「餃子は１個あたり約35～40キロカロリーと、実は低カロリーな食べ物です。
10個食べたとしても約350～400キロカロリーで抑えることが出来、満足感も得られますよね。
そして餃子は、皮の中にひき肉と、ニラ、ネギ、キャベツ、ニンニクなど、刻んだ野菜を包んだ料理のため、栄養バランスが非常に優れており、〝タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル”の5大栄養素を備えた完全食とも言われています。」
って書いてある記事を見つけました！
これは朗報です！
「餃子、食べよう。」
帰ったら餃子つくろ
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