久しぶりに
みなさんこんばんは🌙
ついつい頼みすぎる
めいです‹‹¥(´ω` )/››
今日お昼過ぎまでごろごろしちゃって
何もしたくなくて
Uber頼んでしまいました🙌
数ヶ月ぶりのUber
春巻きがもう一つ頼むと無料
っていう中華料理屋さんがあったので注文
頼みすぎたwwwwwwwww
最近12時間ファスティングしてるので
春巻き4本食べるだけで腹7ぶんめ😇
炒飯食べたら、もう入らんってなって
3分の2を残した_:(´ཀ`」∠):_
けど、エビとブロッコリー食べたくて
ちょいちょいって食べて終了🫡
それが16時くらい
おうち出る前に
残したチャーハンとエビとブロッコリー食べ進めて
チャーハンだけ完食して
エビの方は3分の1残した🤨
胃が確実に小さくなってる☺️
いいことだ。
12時間ファスティングって
残りの12時間は何してんだ？
って思う笑笑
8時間睡眠だとすると
4時間の間にご飯食べたらいいんだな
って自己解釈😂
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