筋トレ
みなさんこんばんは🌙
月が変わったから
また始めましょう
めい♉️です
昨日と今日そうめん食べました
美味しいです
めんつゆ。
めんつゆにかんずり、すりおろしにんにく
これが昨日今日のそうめんつゆ
裏面の栄養素一覧？
みたら
1束で333kcal
炭水化物
糖質
えぐい量
今日で4束食べたから
ゆうに基礎代謝オーバーしてて笑いました🤣
また筋トレ始めました。
冷やし中華始めましたばりに
容易に始める
そして気まぐれに終わる
今日はやらなくていいやーーーー
って終わらせないようにしなきゃ
食べるのは簡単なのに
痩せるの難しい_:(´ཀ`」∠):_
月が変わったから
また始めましょう
めい♉️です
昨日と今日そうめん食べました
美味しいです
めんつゆ。
めんつゆにかんずり、すりおろしにんにく
これが昨日今日のそうめんつゆ
裏面の栄養素一覧？
みたら
1束で333kcal
炭水化物
糖質
えぐい量
今日で4束食べたから
ゆうに基礎代謝オーバーしてて笑いました🤣
また筋トレ始めました。
冷やし中華始めましたばりに
容易に始める
そして気まぐれに終わる
今日はやらなくていいやーーーー
って終わらせないようにしなきゃ
食べるのは簡単なのに
痩せるの難しい_:(´ཀ`」∠):_
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