千兎 ちひろの日記(ブログ)EMIRAI(エミライ) 鹿児島市山之口町 キャバクラ

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千兎 ちひろ (セント チヒロ)
ミッフィーにまみれてる人(・ⅹ・)

千兎 ちひろの日記

強靭な精神力

 
 
 
 
 
おはこんばんち
 
 
 
 
 
日々睡眠不足と戦っている我々です。
 
 
 
 
 
昨晩は強烈な睡魔との戦いでしたが
なんとかラストまで生き抜きました。
 
 
 
 
 
すごい、すごいぞ私。
 
 
 
 
 
 
 
 
やはり、集中力が切れると一気に眠気の波が押し寄せてくるので
常にアドレナリンをどぱどパダしていないといけません。
 
 
 
 
 
 
 
 
しかしアドレナリンを自分で
調節するなんて芸当は持ち合わせていないので
 
 
 
 
 
 
ただひたすら
睡魔が顔を出してこないように
耐え抜かなければなりません。
 
 
 
 
 
 
 
 
毛糸とかぎ針があれば
眠気に気づかず過ごすことができますが
勤務中はそんなことができるわけもないので
 
 
 
 
 
 
待機中など
できることが限られている状況下では
じっと耐え抜くしかありません。
 
 
 
 
 
 
 
 
まさかこんなことで
精神力が試されるとは思ってもみませんでしたね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とにかくひたすら脳内で考え事をして
思考を止めないようにする鍛錬が必要そうです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
帰宅後は思考を放棄して
一瞬でおやすみなさいですよ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もはや気絶です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
不思議なことに
こんな生活を続けているにも関わらず
朝は起きれるんですよ。天才か?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
コツとしては
胃を満たさずに寝ることですかね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
空腹状態の方が案外スッと起きれたりします。
 
 
 
 
眠いは眠いですけどね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ここにきて血糖値コントロールが生きるとは。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
血糖値上がると眠くなりますからね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
低血糖すぎても動くのが大変ですので
ちょうど良い塩梅の血糖値を保たないといけません。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
健康とは一体。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
難しいですね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
謎にメイクブラシを握っての自撮り。
 
 
 
 
 
 
だっっっっっっっっさ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ポーズも構図もダサすぎる。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それでもちゃんと自撮りしてえらい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近自分のこと褒めてしかないですね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ネタが無さすぎるんですよ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ひたすら労働しかしてないと
ネタが枯渇します。流石に。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キラキラ女子みたいに旅行にもいけてないですし
休みの日してるのも掃除洗濯買い出しくらい。
 
 
 
 
 
 
 
 
あとは編み物か。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
つまんねえ人生だな!ほんとに!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんか面白いことしなきゃですね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ではでは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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