最近ハマっている暑さ対策
こんにちは☀️
毎日暑すぎませんか…？🥵
外に出るだけで汗が出てくるので、最近はどうやって暑さを乗り切るかを毎日考えています😂
そんな私が最近ハマっている暑さ対策は、冷感グッズを使うことです🧊✨
特に首を冷やせるアイテムは本当に便利で、外に出る時は欠かせなくなりました😊
この前も少し外を歩いただけで暑さに負けそうになったんですが、冷感グッズのおかげでかなり快適に過ごせました🌿
あとは、こまめに水分を取ることも意識しています🥤
気付いたら全然飲んでいなかった…なんてこともあるので、最近は常に飲み物を持ち歩くようにしています✨
家ではエアコンだけに頼りすぎず、扇風機も一緒に使って部屋の空気を循環させるようにしています🌀
それでも暑い日は、キンキンに冷えたアイスやかき氷を食べてリフレッシュしています🍧💕
夏は好きだけど、この暑さはなかなか手強いですよね🤣
まだまだ暑い日が続きそうなので、しっかり暑さ対策をしながら夏を楽しみたいと思います🌻
みなさんおすすめの暑さ対策があったら、ぜひ教えてください😊🫶
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