冬の重力
最近めっきり寒くなってきたね～！！❄️
ついこの間まで暑い暑いって言ってた気がするのに、
もう上着が手放せない季節になってきた🥶
そして寒くなると毎年思うことがある。
冬の布団、絶対に夏より重力強い。
夏は目覚ましが鳴ったら普通に起きられるのに、
冬になると途端に起きられなくなる😂
あと5分だけ……
って思って目を閉じたら、なぜか30分経ってる。
時間の進み方までおかしくない！？！？
しかも冬の布団って、入った瞬間は冷たいのに、
しばらくすると最高の温度になるじゃん。
あの快適な空間を自分の意思で捨てて、
寒い部屋に出ていかなきゃいけないの、
あまりにも理不尽すぎる😭
そういえば、寒いと布団から出たくなくなるのって、
単純に気合いの問題じゃないらしい！
人間の体って、
眠るときに深部体温が下がるんだけど、
起きる頃には少しずつ上がっていくんだって。
だから寒い朝は、体を温めるのに時間がかかったり、
暖かい布団から出るのが余計につらく感じたりするみたい。
つまり、冬の朝に起きられないのは……
布団が悪い。
私は悪くない。
ということで、
これからしばらくは毎朝布団との戦いになりそうです🤣
みんなは寒い朝、どうやって起きてる？？
布団に勝つ方法があったら教えてください。
絶対に。
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