どうしよー
おはようございます！！！
最近ずっと思ってるんですけど、
痩せたいけど筋肉もつけたいんですよね😂
体重だけ落とすより、
ちゃんと引き締まった感じになりたいというか…。
でも筋肉つけるには食べないといけないし、
痩せたいなら食べすぎもよくないしで
バランス難しいですよね🥲
とりあえず今は
無理しすぎないように
コツコツ続けるのが大事かなと思っています。
きれいに引き締まった体を目標に頑張ります✨
今日も出勤しております
みっちゃんでした！！
お待ちしてます🫶
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ONU
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