こんばんは、 今日も出勤します☆ 今日は思い出して ピラティスやってたよ～ 最近ゆがんでるなー、 ゆるんでるなーって感じてたから。 久しぶりに腹横筋を感じました笑 キツかったけどちょっとスッキリした～😊✨ 継続ですね、 ぼちぼち頑張ります✩︎⡱
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