🍠🤍
こんばんはりこです🤍
急に寒すぎ🥶
昼間から今日涼しいなーと思ってたけど
夜外出てびっくりして
一旦戻って一枚追加してきた（笑）
急に秋(しかも深めの秋)になって
体調崩してないですか？💧
わたしは崩してはいないけど
気温変化で崩す未来見えたので
栄養意識してご飯作ってる🍚
タンパク質とビタミンとれるように
お肉とか卵、野菜まんべんなく使ってるよ！
個人的に最近のブームはオクラです
(夏野菜で草)
だいたい一年中何でも食べれるから
旬とかあんまり意識しないけど
最近おいも商品たくさんでうれしい🍠
今日朝時間があったから
近くのパン屋さん寄ったんだけど、
おいもパイがあって歓喜🙌🏻
めちゃおいしかったーー！！
ちなみに私が1番好きなさつまいもの食べ方は
焼き芋にキムチ乗っけること！
びっくりされたりするんだけど
韓ドラあるあるの食べ方で
意外と合うのでおすすめ✨
ぜひやってみてねー！！！
こちらハニスタ行ったときのナース🏥
グラスタでも31日ハロウィン仮装するので
ぜひ遊びにきてねーーー！！！
今日もお待ちしてます🤍
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