⏰🤍
こんばんはりこです🤍
みなさん最近ちゃんと眠れてますか？(急)
最近眠れないとか眠りすぎるとか
そういう話を周りでよく聞く気がして…
あったかかったり寒かったりして
自律神経いかれてるから、
普段は普通に寝られる人も
なかなか睡眠に問題出やすい時期でもあるのかな？
わたしは眠りすぎちゃうタイプで
最近特にアラームの音が全く聞こえない⏰
10分だけ寝ようと思ってアラームかけても
気づいたら朝(というか昼前くらい)になってる…
身体が1部出勤仕様にセットされてるみたいで
絶対に16時の出勤には間に合う時間に起きるの（笑）
それはそれでありがたいんだけど
別の予定とかで早く起きなきゃいけないときは
とーーっても困る😅
今月は朝早く起きて遠出する予定が
たくさんあるから、
寝坊しないようにしなきゃな、、
ちゃんと起きる方法があれば
わたしにぜひ教えてほしい🙏🏻💧
今月はあるちゅ～る限定発売してるよ🐱
ねこちゃんなりきりセットが付いてくるので
自分がねこちゃんだと思う方
誰かをねこちゃんにしたい方
ぜひちゅ～るあげちゃお🐱
今日もお待ちしてます🤍
ログインして日記にコメントを書きましょう！
ログインはこちら