りこの日記(ブログ)GirlsBar GRAND STADIUM(グランドスタジアム) 武蔵野市吉祥寺本町 ガールズバー

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りこ (Riko)

りこの日記

☂️🤍

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんはりこです🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日のおやすみはまたプールに行ってきたよ🏊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
結構遅い時間に行ったんだけど
大人がわりと使っててびっくり🫢
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんな仕事終わりとかに来てるのかな?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大人向けのレッスンもやってて
クロールの息継ぎの練習とかしてて可愛かった(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大人になってからプール習おう!って
何が理由でみんな始めたんだろう??
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
運動として水泳やりたいとかかな?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まさか小学生の頃イヤイヤやってた水泳を
大人になって趣味で再開するとは思わなかった(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
体力的な問題は一旦置いといて
スキル的にはいくらでも連続で泳いでいられるから
 
 
 
 
そこまで水泳習った昔の自分に拍手👏🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1.5キロくらい(連続ではないけど)泳いで
もうへとへとになっちゃうから、
 
 
 
 
これから継続していって
泳げる距離伸ばしていきたいなー!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
行きも帰りも大雨でそれだけは萎えたけど
休みの日に運動するのたのしい🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
↑ニューフェイスのゆきちゃん❄️
 
 
 
とっても良い子でかわいいദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それでは今日もお待ちしてます🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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