Twitterを見て
Twitterを見てて書いてあったんですが
(今だにXて呼べない)
朝起きて
何食べよう、何着よう、何時にお家出ようとか
そういう『決断』を人は１日に人って
１日に３万５０００回の選択をしているんだって。
何その数字って感じで現実味沸かないけど
人は無意識にいろんな決断をしているらしいよ。
自宅、職場とか全部ひっくるめたら
えらい選択数で無意識だけど脳は使ってる訳なので
そりゃ疲れるよねって話で。
スティーブ・ジョブズがいつも決まった服装なのは
そこに理由があって、そういった決断疲れを回避して
仕事のパフォーマンスを上げる為だとか。
私でいうと服好きなので出勤前の服装は結構悩んでる。
あれをなくせば仕事のパフォーマンス上がるかな？笑
もう誰か私のコーディネート組んでくれ😀w
ご飯も何食べようって結構常に考えているし
この決断を無くせばパフォーマンス上がって
かなりのスーパーホステスになれるのでは？😀w
facebook創設者のマークザッカーバーグさんも
なんで同じ服装なのかを聞いた時に
決断の回数を減らす為って答えたんだって。
自分の生活の中から何の選択を消していけるかって
考えたけど難しい問題😵💫
例えば私はジムに行ってるので、その日で行くか
行かないかを迷います
なので行く曜日をきちんと決めるといいそうです。
曜日が決まってれば迷うことはないから。
…いやでも気分で行きたいw
朝食だって気分で決めたいw
なのでその中でも選択肢を決めておくとか
ちょっとでも脳のエネルギーを小さくできたらいいのかな🤔
スティーブ・ジョブズやマークザッカーバーグみたいに
いつも決まった服装にはできないけど
スーパー大天才人間様に少しでも近づけるように
精進していこう😀🙌🙌
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