らん らんらららんらんらんの日記（ブログ）TIANOS(ティアノス) 茅ヶ崎市新栄町 キャバクラ

今日ね麻辣湯食べてからティアノスきちゃったのw

死ぬ気で歯磨きしたし、🧄摂取してなかったけど、臭かったらごめんね💖笑

きをつけまーす！反省してまーす！


今日は最古参ニキ'sにもあえてうれしかったぜ！
上手くエスコートできなくてごめん！次は華麗にエスコートさせてね🔥


あ、最近グリークヨーグルトに激ハマりしてます。

わたしのおすすめは
アボカド、グラノーラ、グリークヨーグルトにデーツシロップ
または
アボカド、サラダチキン、グリークヨーグルトにケイジャンパウダー！


ぜひ食べてみて💖