スイミン
やっぴ～～
今日の朝帰宅して
今日はとってもとっても
たくさん寝過ぎたー(‾∀‾)
何時に寝たか忘れちゃったけども
4時半ごろ起きて
軽く8時間以上は寝た🤣！
サイコウ
シアワセ
ぎゃくに
眠すぎて眠いけど🥱！
睡眠の質ってすごい
大切で
よく考えてから寝たりするんだけど
少しご飯食べて時間経ってから
寝るのと
お酒が少しでも抜けた状態で寝るのを
心がけてて
帰ってすぐじゃなくて
YouTubeみたり犬と遊んだりして
軽く時間潰してから寝ると
いい睡眠した気がしてる😙
生活してく上でも
睡眠ってめちゃくちゃ大切で
脳のオンとオフしっかりやらないと
悪いことたくさん起きるから
睡眠だけはしっかり
とったほうがいい🤣🤣
にしてもまだ寝足りない(‾∀‾)
なんか今日は涼しいな～って思ったら
雨がパラパラ降り出した☔️
雨はやだけど
毎日このくらいの気温がいいですね
さて今週末（明日、明後日）は
フリータイムイベントです👏🏼
最大4時間5000円で飲み放題ッ！
7時～11時までデス💫💫
お得なので是非～❕❕
最近のスーパーいいね😊！
ありがとうございます🙏
Gがないので
増えたら返しますm(_ _)m
だれかGください！！（笑）
てことで
今日も出勤です
9時半～！
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