急募:筋肉🐹💪
こんにちは～
浅草Soleilのみことです～～
年末にたくさん美味しいもの食べた反動で
ほっぺのあたりがムニムニ。。
かと思えば
年明けの二日酔いで食欲なくなって
結局、体重も見た目も元通りです
なんか、もっと健康的になりたいな
筋肉がほしい！！！
ってことで最近、意識的にタンパク質摂ってます
サラダチキンうまうま～(*´～`)
不健康に痩せてる人あるあるだと思うんですけど、
体重の割に体脂肪は意外とあるからお腹とか太ももはムニムニしてるんですよね
ついてほしいとこには肉つかないのに。。。
悪くいえば痩せてるだけでメリハリがないので、
FFのティファちゃんみたいに引き締まった体に憧れる(ŏ﹏ŏ。)
最近はお酒の飲み過ぎで元々ない筋肉が分解されてるので、
ガチで筋力の衰えを感じます。。
もう少し暖かくなったら筋トレ始めようかな
とりあえず今は寒すぎて何もできないので
春を待ちます_( _-ࡇ-)_
本日はちょっと遅めの23:00出勤です
浅草Soleilでお待ちしてます～～
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