アオハル🌸
≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣
最近急に腹筋割りたいなって安易な考えで
ちょこちょこ筋トレしてるんですけど
筋肉無さすぎて腹が筋肉痛でございます🦦⭐️
元々陸上部だったからすごい体幹鍛えてたんですけど
いつの間にか立派なビール腹に💦💦
頑張ります🥺🥺
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最近急に腹筋割りたいなって安易な考えで
ちょこちょこ筋トレしてるんですけど
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元々陸上部だったからすごい体幹鍛えてたんですけど
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