立華 碧の日記(ブログ)Member's 碧(アオ) 四日市市西新地 スナック

やはり。。。


 

ブログというか。。

 

公に言って頑張ろうの巻。

 

本気ダイエット始めます


 

自分に

 


太ってきたと思って数字見たくなくて

 

体重計乗らなかったんですよ

 

そろそろ気持ち減ってる気がするから乗ってみたら

 


1ヶ月で3キロ増えてたウソデショー?!?!

 

増えてても1キロくらいと思ってたらよ

 

どこについたんだろ

 

年齢を重ねるごとに脂肪がわからないところに

 

つきだしてきた

 

いつもは太ももでわかるんやけど

 

下半身デブじゃなくなってきたってことか?!?!

 

まじで本気でダイエットしよ

 

 

てことで昨日に引き続き

 

お昼ご飯はオイコス

 

 

1ヶ月で増えたのは1ヶ月で減らす

 

気合いじゃ

 

 

でも。内臓脂肪は相変わらず3やから

 

皮下脂肪と浮腫みか。。

 

 

体内年齢もそれに伴って

 

29歳だったのに33才になったので

 

わたくしとりあえず本気出す

 

 


 

花粉になんて負けてられない

 

 

カルニチン飲み始めました

 

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