やはり。。。
ブログというか。。
公に言って頑張ろうの巻。
本気ダイエット始めます
自分に
太ってきたと思って数字見たくなくて
体重計乗らなかったんですよ
そろそろ気持ち減ってる気がするから乗ってみたら
1ヶ月で3キロ増えてた

増えてても1キロくらいと思ってたらよ

どこについたんだろ

年齢を重ねるごとに脂肪がわからないところに
つきだしてきた

いつもは太ももでわかるんやけど
下半身デブじゃなくなってきたってことか?!?!
まじで本気でダイエットしよ

てことで昨日に引き続き
お昼ご飯はオイコス



1ヶ月で増えたのは1ヶ月で減らす

気合いじゃ

でも。内臓脂肪は相変わらず3やから
皮下脂肪と浮腫みか。。

体内年齢もそれに伴って
29歳だったのに33才になったので
わたくしとりあえず本気出す

花粉になんて負けてられない

カルニチン飲み始めました

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