エニタイムでトレーニング🏋️♀️
お昼時間あったのでエニタイム🏋️♀️
今日の運動のお供はこちら
平日の午後は流石に空いてる
前回はガチ系の人が多くて
近寄らなかった奥の
ウェイトトレーニングエリアへ🏋️♀️
ダンベルやろうと見たら
とても持てそうもないサイズ💧
と思ったら小さいのもありました！
おしゃれに積んであるので
気づかなかった😅
2kgのダンベルで上半身💪
そして、ちょっとマシーン使って
筋トレは終了
後は有酸素運動🏃♀️
トレッドミルは
ひとつひとつに大きい画面ついてて
テレビやYouTube見れます
歩きながらなのでブレブレ💦
YouTubeや甲子園見ながら
楽しくウォーキング♪
これなら続けられそう😊
本日も美魔女でお待ちしてます❗️
当店で私たちと一緒に働きませんか？