ゆりの日記（ブログ）西船橋 Vellugue(西船橋 ヴェルージュ) 船橋市西船 キャバクラ

気分悪い時に、どうしたの？とか聞かれると

また気分落ちて機嫌悪くなるゆりです。



自分の機嫌は自分でとるから
ほっといてほしいタイプです👍


気分どうしてもあげてかなきゃ行けない時は
ゆりはお散歩するのが日課になってる😃




心理学的に効果の高いマインドフルネスマップ見つけたから

皆も気分上がんなくてしんどい時
参考にしてみてね😃