ダイエット日記🍯7️⃣
こんにちは～🧚🏻🤍🫧
ねこだよ🐈
名古屋から栄に移動してるなう🚇💨
今朝は
−0.6㌔
でした👍💖💖💖
昨日はお休みだったから
１日を通して少なめの食事で調整したのと
ジム行ったのがよかったのかな✌️💖✨
でもまだまだ
身体が重い、、、
毎朝起きるたびに
身体が重くてびっくりする🤣🤣🤣
豊橋から名古屋に向かう電車で
このヨーグルト食べたよ💙
これだけの量でプロテイン8.2gも取れるなんて
すごいね！🫢💕
たんぱく質ちゃんと摂取しようとすると大変だから
これはありがたい！！！
リピートしたいヨーグルトでした🔁🤍
栄着いた～
美容院行ってきます💇♀️💖
またねん
🍯🐝
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