10/20 🏋🏻🏋🏻
🏋️🏋️🏋️
ちょっと前
入院してたせいで
2週間も
ジム行けてなくて、、
久しぶりに
2週間も
間隔が
空いちゃったから
体が
訛りすぎてて。😿
久しぶりで
軽いトレーニングでも
めちゃくちゃ
筋肉痛になって
息切れも
激しい、、😔💭💭
せっかく
いい調子できてたのに
ちょっと悔しい😭😭
トレーナーさんに
また1から
訛った体に
喝を入れてもらおっと。笑
CLUB GLIM あん
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