ととのいました
サウナハマり中。
ととのった!って
この間初めて体感して
今回も整いました👏
ディープリラックスの状態らしい。
2時間くらい銭湯の中おった笑
すっきり~🥰
体の中は軽いのに、動かすには重い。みたいな感覚。
わたしの語彙力じゃ表現が難しい笑
とにかく、ぐっすり寝れる気がする💤
ととのったあとの
牛乳が最高だった!
飲んでる時の写真🤳
周りにひとがたくさんいて恥ずかしかったから
こっそり撮りました笑
また明日からがんばろ💡
おやすみ⭐️
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